Folgend unsere momentanen Veranstaltungen aus unserer Reihe „Entspannung im Schloss“.
Wir freuen uns auf Sie!
Kalenderübersicht aller „Yoga im Schloss“ Veranstaltungen
Neue Termine folgen in Kürze.
Breathwork „The awakened Breath“ mit Genna resch
SOMAⓇ Breathwork kombiniert jahrhundertealte, traditionelle Atemtechniken mit der innovativen „Breathe in Beats“-Technologie. Diese besondere Einheit aktiviert die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers und begünstigt eine Regulation des Nervensystems. Das wiederum sorgt für weniger Stress und Angst, mehr innere Ruhe, Kreativität, geistige Klarheit und besseren Schlaf.
Genna ist SOMAⓇ-Atemtrainerin und integrativer Health Coach. Ihre Mission ist es, Menschen dabei zu helfen, sich von ihren Konditionierungen zu befreien, sich wieder mit ihrer Freude zu verbinden und zu sich selbst zurückzufinden. Mit Hilfe dieser einzigartigen Atemtechniken sowie ihrer einfühlsame Anleitung befähigt Genna dazu, mehr Klarheit und Ausgeglichenheit zu finden.
Wir bitten um vorherige Anmeldung.
Ort
Schloss Falkenhaus
Tel. 09273–9667298
Datum
19. März 2025
Uhrzeit
18:00 – 21:00 Uhr
Kosten
Sonderpreis 59,- € p.P
inkl. MwSt.
maximal 15 Teilnehmer
Intensiv-Workshop „Resilienz“
Intro:
Resilienz verbessern – alltagsnah & individuell!
Das bieten wir Ihnen mit unserem exklusiven Falkenhaus-Workshop für alle, die der Stress im Alltag oft überrollt. Sie erwartet ein entspanntes Rundum-Sorglos-Paket in schönster Schloss-Atmosphäre mit Yoga-Sessions und ganz besonderen Coaches: unseren Pferden.
Inhalt:
Schnell genervt? Dieser Workshop hilft Ihnen dabei, den Alltag gelassener zu meistern. Sie erhalten wertvolle Tools, wie Sie Ihr Nervensystem rasch beruhigen und in Stress-Situationen leichter wieder in Balance finden.
Bei diesem Format stehen das Erleben und damit vor allem praktische Übungen im Vordergrund. Dabei spielt das direkte und authentische Feedback der Pferde eine große Rolle. Durch gemeinsame Übungen mit und ohne unsere Pferde entwickeln wir mit Ihnen Ihre ganz persönliche Tool-Box, die Ihren inneren Zen-Meister zum Strahlen bringt.
· Wie setze ich Grenzen?
· Wie bleibe ich gelassen?
· Wie gehe ich besser mit Konflikten um?
Zum Verarbeiten und Verankern der tiefgreifenden Inhalte und Erkenntnisse ist für ausreichend Entspannungs-Pausen gesorgt. Vertieft wird dieser Prozess auf Körper-Ebene durch ein sanftes Yoga-Programm. Entspannen Sie durch fließende Yoga-Übungen, heilsame Klangschalen-Töne und geführte Meditationen in der wunderbaren Wohlfühlatmosphäre des Schlosses. Abschließend gibt es zudem Raum, sich praxisnah gemeinsam Herausforderungen der Teilnehmer aus dem Alltag zu widmen.
Als besonderes Highlight endet der erste Tag mit unserem Falkenhaus-SPECIAL: dem „Velvet Dinner“.
Zielgruppe:
Alle, die lernen möchten, sich selbst in Stress-Situationen im (Berufs-)Alltag schneller regulieren zu können und mehr in ihre innere Gelassenheit finden möchten.
Leistungen:
· 2 Tage Intensiv-Workshop mit max. 10 Teilnehmern
· Vollverpflegung mit Mittag- und Abendessen
· Kaffee-/Tee-Pausen mit Kuchen und Obst
· Erfrischungsgetränke und Snacks
· Workshop-Zertifikat
Übernachtung vor Ort kann separat gebucht werden.
Ort
Schloss Falkenhaus
Tel. 09273–9667298
Datum
12./13. Juni 2025
und
04./05. September 2025
Uhrzeit
Tag 1:
10:00 – 17:00 Uhr
mit anschließendem Abendessen
Tag 2:
09:00 – 18:00 Uhr
Kosten
Preis folgt in Kürze.
Kosten
690,- € p.P. (zzgl. MwSt.)
Kakao & YOGA Abend
„Tauchen Sie ein in die Welt der Sinne“ mit Barbara Sammer
In einer harmonischen Verbindung von Kakao-Zeremonie, Klangschalen und Yin-Yoga und entfaltet sich eine einzigartige Erfahrung für Körper und Geist.
Tauchen Sie durch sanfte Yin-Yoga-Übungen ein in die Stille der eignen Innenwelt und kommen Sie zur Ruhe. Erleben und genießen Sie anschließend zu den sanften Melodien der Klangschalen die Magie der Kakao-Zeremonie. Diese Zeremonie vereint Achtsamkeit, Entspannung und spirituelle Erneuerung – eine Reise zu sich selbst, begleitet von den beruhigenden Klängen und dem köstlichen Aroma des Kakaos.
Wir bitten um vorherige Anmeldung.
Ort
Schloss Falkenhaus
Tel. 09273–9667298
Datum
23. Oktober 2025
Uhrzeit
18:00 – 21:00 Uhr
Kosten
59,- € p.P inkl. MwSt.
maximal 15 Teilnehmer
Weihnachts-YOGA Abend
„Entspannung im Schloss“ – Ein wundervoller entspannender Abend mit Barbara Sammer, um kurz vor den Feiertagen sich noch etwas Ruhe und Besinnlichkeit zu gönnen. Sanftes Yoga, Meditation, ein Klangschalen-Erlebnis und anschließend gemütliches Beisammensein bei einer Tasse Tee oder Kakao runden den Abend ab.
Geschenke kaufen, Weihnachtsessen planen und, und, und – die Hektik in der Vorweihnachtszeit lässt kaum Zeit zum Durchatmen. Diese Auszeit vor dem Fest richtet den Fokus genau darauf: den Atem. Die Kombination aus Yoga-Übungen, Atemarbeit und den harmonischen Klängen der Klangschalen beruhigt das Nervensystem und bringt vor allem ganz viel Entspannung.
Wir freuen uns auf eine entspannende Auszeit mit Ihnen und Barbara Sammer in unserem Schloss-Saal!
Wir bitten um vorherige Anmeldung.
Ort
Schloss Falkenhaus
Tel. 09273–9667298
Datum
18. Dezember 2025
Uhrzeit
18:00 – 21:00 Uhr
Kosten
59,- € p.P.
inkl. MwSt.
